جوانكاری دان

ئەوەی دەبێتە هۆی زەردبوونی ددانەکان

ئەوەی دەبێتە هۆی زەردبوونی ددانەکان:

زەردبوونی ددانەکان:

زەردکردن یەکێکە لە هۆکارە باوەکان کە وای لە خەڵک کردووە کلینیکی پزیشکی ددان ببینن و هەندێک جار زەردبوونی وردە و وردە لەوانەیە ڕوو بدات و ڕەنگە لە کاتەکانی تردا توند و خۆبەدوور نەگرتن بێت ، هۆکاری زۆر هەیە بۆ زەردبوونی ددان ەکان و زۆر ڕێگای چارەسەریش هەن ، کە هەموو ئەمانە لەم انەی خوارەوە دا دەبێت . 

هۆی زەردبوونی ددانەکان:

چەندین فاکتەر و مەرج هەن کە دەبێتە هۆی لەکاربردنی ددان، لەوانە:
  • هەندێک جۆر خواردن و خواردنەوە وەک قاوە، چا، شەرابی سوور، هەروەها تووی شین 
  • بەکارهێنانی توتن چ بە جگەرەکێشان و چ جوینی ،  نیکۆتین لەخۆ دەگرێت ، کە دەبێتە هۆی بەرازبوونی دەرەکی لەسەر ڕووەکانی ددانەکان ، ئەم بەرازانە زۆر ئاسانە پاش ئەوەی دروست دەبن لادەبرێن بەڵام ڕەنگە لە دوایدا ببێتە هەمیشەیی و دەبێت ئەوەش تێبینی بکرێت جگەرەکێشان باوترین هۆکاری زەردبوونیانە .
  • گرنگی پێنەدان بە پاکوخاوێنی زارەکی و ددان، کە بە نۆبەت دەبێتە هۆی کەڵەکەبوونی خێرای پلاک لەسەر سەقفی ددانەکان و لەکاتی بەردەوام نەبوونی فڵچەی ددانەکان، لیمۆکە دەست بە پێکهێنانی دەکات و لیمۆ دەبێتە هۆی ڕاکردن ددانەکان و لە ڕاستیدا ئەگەر بە بەکارهێنانی فڵچەی ددان نەتوانرێت لیمۆکە لاببرێت 
  •  ددانەکە لە چینێکی دەرەوە پێک دێت بە ناوی ئیمیڵ ، مینەیەکی سپی ددان بە تایبەتمەندییەکی شەفاف ، بەدوایدا چینێکی ددانی زەرد ی بەدوادا دێت و لە هەندێک حاڵەتدا چینی میمۆری ددان لە ئاسایی باریکترە و وا دەکات چینی عاج دیارتر بێت ، ددانەکان بە زەرد نیشان دەدات . [1]
  • وەک مرۆڤ تەمەن دەکات ، ددانی زەردتر دەبێت مرۆڤ پێشتر ،  چونکە ئەستووریی چینی مینەمی ددان کەمتر پێشکەوتووە ، وا دەکات چینی عاجی زەرد بەرچاوتر بێت . 
  • کاریگەرییە لاوەکییەکانی هەندێک دەرمان و دەم شوشتن  وەک کلۆرەکسیدین کە دەموشوشایدیان تێدایە، هەندێک جار دەبێتە هۆی ڕەنگکردنی ددان و زمان 
  • بەرکەوتنی ڕووداو و لێدانەکان 
  • بەکارهێنانی لەڕادەبەدەری فلۆراید  بەهۆی بەکارهێنانی لەڕادەبەدەری فلۆرۆسی ەوە دروست دەبێت، کە بە زۆری لە کاتی ددانی هەمیشەییدا، یانی لە ماوەی هەشت ساڵی یەکەمی ژیانی منداڵێکدا، ڕەنگە فلۆڕاین وەک نیشانکەری سپی لەسەر ڕووی ددانەکان دەربکەوێت کە ددانساز دەتوانێت جیای ی بکات. 
  • وشکی درێژخایەن ی دەم یان کەمی ی سەلەی وەک وشکبوونی دەم بەهۆی نەبوونی سەلاجە یان کوالێتی ی ی گۆڕاوەوە بەرهەم دێت ، لە ڕاستیدا سالیڤا پاک دەکاتەوە و دەم تەڕ دەکات ، یارمەتی ی جوین و قووتدان و قسەکردن و زەلیڤا دەدات و لە بەرانبەر داڕکان دەیپارێزێت ، و یارمەتی هەست بە تامکردن دەدات . 

سپیکردنی ددانەکان:

زۆر ڕێگا هەیە بۆ بەدەستهێنانی ددانی سپی، لەم ڕێگایەوە باسی دەکەین کە چی دێت:
  • فڵچەکردنی ددانەکان و پاککردنەوەیان بە بەکارهێنانی فڵچەی ددان بە لەبەر چاوگرتنی شێوازی ڕاست ، هەروەها پێویستە بۆ خۆدزینەوە لە خواردنی ئەو خواردن و خواردووانەی کە دەبێتە هۆی بەرازکردن . 
  • سپیکردنەوەی ددانەکان بە بەکارهێنانی ئامادەکاری سپیکەرەوە وەک پەیستی سپیکەرەوە و سپیکردنەوەی دەم و چاو 
  • سپیکردنەوەی ددانەکان یان لە کلینیکی پزیشکی ددان یان بەکارهێنانی سپیکردنەوەی ماڵ، کە ددانەکان لە ئۆفیسی پزیشکدا سپی دەبن بە بەکارهێنانی مادەی سپیکردنەوە کە لەسەر سەقفی ددانەکان دایناون، بە لەبەر چاوگرتنی ڕووپۆشی بنێبنێکان بە مادەی لاستیکی بۆ ئەوەی زیان نەفەوتێ، ئەم پرۆسەیەش لە یەک سەردانی بۆ کلینیکی پزیشکی ددان ئەنجام دەدرێت، بەڵام بۆ ماڵەوە سپیکردنەوەی چڕی سپیکەرەوە بە زۆری کەمتر چڕتر دەبێت لەوەی کە لە کلینیکی پزیشکی دداندا بەکار دەهێنرێت، پرۆسەی سپیکردنەوەش بە دانانی ماددەکە لە ناو ددانی کەسەکە بۆ لەبەرکردنی ئەم کەڕووە ئەنجام دەدرێت 
  • ڤێنەرس ،  چینی زۆر تەنک لە پۆرسەلین یان پۆرلەنی دروست دەکرێت بۆ داپۆشینی پێشەوەی یان ڕووی ددانەکان ، ئەم توێکڵانەش شێوە و قەبارە و درێژی و ڕەنگی ددانەکان دەگۆڕن و هەروەها دەکرێت ئەو توێکڵانە لە کەرەستەی پڕکردنەوەی جوانکاری دروست بکرێت ، بەڵام ئەوانەی لە پۆرسەلین یان پۆرسەلین دروست کراون زیاتر بەرهەڵستی ڕەنگ دەکەن و درەوشاوەیی دەدەنە ددانەکان هاوشێوەی ددانە سروشتییەکان . 
  • ڕەچەتەی سروشتی: چەندین رەچەتەی سروشتی هەیە کە یارمەتی رزگاربوون لە زەردبوونی ددانەکان دەدات، لەوانە: 
    1. بەکوڵکردنی سۆدە و پێرئۆکسیدی هایدرۆجین : توێژینەوەیەک ئاماژەی بەوەدا کە بەکارهێنانی ئەو تێکەڵە دەبێتە هۆی لابردنی ڕەنگاو رەنگو سپیکردنەوەی ددانەکان، ئەم تێکەڵەش بەتێکەڵکردنی کەوچکێک سۆدە لەگەڵ دوو کەوچک لە پرئۆکسیدی هایدرۆجین دروست دەبێت تا ئەو تێکەڵە وەک دۆشاو دەبێت، دواتر ددانەکان بە بەکارهێنانی فڵچە ی لێدەدات، دەبێت دوای بەکارهێنان دەم بە تەواوی لەگەڵ ئاو بشۆرێت
    2. سرکەی سێو: هەرچەندە خوێندنی پێویست لەسەر بەکارهێنانی سرکەی سێو لە سپیکردنی دداندا نییە، لەو بڕوایەدایە ڕۆڵی هەبێت لەو کارەدا ، بەڵام دەبێت بڕێکی کەم لەو ڕێژەیە بۆ ماوەیەکی کەم بەکاربهێنرێت بۆ ئەوەی لە کاریگەرییە لاوەکییەکانی بەکارهێنانی خۆی دوور کەوێتەوە ، هەروەها دەتوانرێت بە تێکەڵکردنی دوو کەوچک ی چای سرکەی سێو ی سرکەی سێو بە نزیکەی 180 ملم ئاو بەکاربهێنرێت ، پاشان ئەو گیراوەیەی بۆ ماوەی 30 چرکە ئامادەکراوە ، هەروەها پێویستە دوای بەکارهێنانیش پڕ لەئاو بکرێت .
    3. توێکڵی میوە: وەک توێکڵی مۆز و پرتەقاڵ و لیمۆ، کە هەندێک بانگەشەی ئەوە دەکەن کە ددان ەکان بە قرچەکانی ئەم میوەیە سپی دەکاتەوە
    4. خەڵوزی چالاک : بیر لەوە دەکرێت خەڵوزی چالاک بۆ هەڵمژینی ژەهر و کوشتنی بەکتریالە دەمدا ، بۆیە دەتوانرێت بە فڵچەکردنی ددانەکان بۆ سپیکردنەوەی ددان ەکان بەکاربهێنرێت ، بە لەبەر چاونەگرتنی نزیک نەکردنەوەی ئەو ناوچەیەی کە لە تەنیشت بنێشتەکان نزیک نیەوە ، چونکە خەڵوز دەتوانێت زیانیان پێ بگەیەنێت .
پێشوو
چۆن ددان سپی بکەین
داهاتوو
ڕەچەتەیەکە بۆ قەڵەوکردنی خێرای دەم وجاو