سوده‌كانی رۆن بۆ پێست

سوودەکانی ڕۆنی کۆنسۆم بۆ دەموچاو

سوودەکانی ڕۆنی کۆنسۆم بۆ دەموچاو:

ڕۆنی کۆنسۆم :

ڕۆنی سیکۆن دیاری سروشتە و گەنجینەیەکە بە بەهای خۆی ناناسرێت، کە ڕۆنی سەوزەی تەندروستە و لە تۆوی کۆنجی دەردەهێنرێ، ڕۆنی کۆنجی بە ڕەنگێکی زەرد و بۆنێکی ڕووناکی نوێ جیادەکاتەوە کە تەنها لەلایەن ئەو کەسانەوە جیادەبێتەوە کە ئەزموونی تامکردنی تامکردنی ئەو نەوتە ڕەسەنە و بەکارهێنانی لە ئامادەکردنی قاپووپیڕۆنی سیسەم لە چەندین ڕەچەتەی خواردندا پێشکەش دەکرێت و دەتوانرێت وەک جێگرەوەیەک بۆ ڕۆنی دیکەی سەوزە بەکاربهێنرێت، و زیاد دەکرێت بۆ زەڵاتە و جۆرە ها جۆرە ها جۆرە سۆسەکان، کە زۆر جار لە ژاپۆن و کۆریا و چین بەکار دەهێنرێن، بەڵام کەم وڵاتانی عەرەبی لە چێشتلێناندا بەکاری دەهێنن، هەروەها بۆ ڕشاندنی برنج بەکاردەهێنرێت دوای کوڵاندنی تام و چێژێکی خۆش دەبەخشێت و فێنکترین نییە، وەک لە ڕەچەتەی هەندێک شیرینی جێگرەوە بۆ غغ یان ڕۆن بەکاردێت و بە کەتاوی پارێزراو ی پێش خۆی لە فڕن دا ڕازێنراوە بۆ ئەوەی تامی زۆر خۆش بکات و لە مانگی رەمەزاندا خزمەتی کردووە.
ڕۆنی سیکۆن ترشی ئەمینی بەرزی تێدایە و دەوڵەمەندە بە ڤیتامین E، پڕە لە دژە ئۆکسێنت و شەڕ لەگەڵ دەرکەوتنی خۆڵەمێشی سپی دەکات، قژ دەدرەوشێتەوە و دەدرەوشێتەوە و پێستێکی تەندروست دەپارێزێت، بۆ تەندروستی دڵ و دەمارەکان سوودی هەیە و ڕێگە لە نەخۆشی ئەلزەهایمەر دەگرێت، وە یادەوەری بەهێز دەکات،چالاک دەکات و دەیناسێنێت بە خۆراکی تەندروست کە یارمەتی ی حەسانەوەی نیشانەکانی پەیوەست بە وەستانی مانگانە و ڕەواندنەوەی سترێس و ناڕێکی و زیادبوونی بەپیتبوون لە ژن و پیاودا دەدات و نیشانەکانی کۆدرمی ڕیخۆڵە بێزاردەکات و ئازاری هەوکردن و ئازاری مەساجی ئەژنۆ کەم دەکاتەوە و دەچێتە نێو باشترین ڕۆنەکانی مەساج بۆ ئەو جەستەیەی کە هەستی حەسانەوە و ئاسوودەیی دەبەخشێت .

سوودەکانی ڕۆنی کۆنسۆم بۆ پێست:

سوودەکانی ڕۆنی کۆنسۆم تەنیا بەوە سنووردار نییە، بەڵکو بۆ خۆراکی و شێدارکردن و چارەسەرکردنی پێست لەو دیوی دەکەن، بەڵام سوودی ڕۆنی کۆنجی بۆ پێست هەیە تا بیکەیتە یەکێک لە گرنگترین موڵکەکانت و هەندێک لە سوودی جوانیی ئەو جۆرە:
  • پێست لە بەکتریا و میکرۆب و هەڵامە دەپارێزێت و ڕۆنێکی ساوایە بۆ پێست
  • یارمەتی چاکبوونەوەی خێرای برین دەدات، یارمەتی لە چاکبوونەوەی سووتانەکان دەدات، کاریگەریەکانیان کەم دەکات کاتێک دەچێتە ناو زۆرێک لەو دەرمانە چارەسەرکراوانەی بۆی دانراوە.
  • یارمەتی چارەسەرکردنی زۆر نەخۆشی پێست دەکات وەک ئەگزیما، پسۆریازی و ئالوپسیا.
  • یارمەتی ی بەهێزکردنی قژ و دووبارە ڕەنبوونەوە دەدات ، بە دەستی دەخات و دەیدرەوشێتەوە ، ڕێگری لە هەڵاسان و یارمەتی لە تاکایەتیدا دەکات .
  • ڕۆنی سیسامۆل و دژە ئۆکسایدە کە دەرکەوتنی نیشانەکانی پیری کەم دەکاتەوە و خانە زیانلێکەوتووەکان گەنج دەکاتەوە و تەڕبوونی پێست و تیشک بەخشینەوە ی تێدایە .
  • پێست لە پیسی پاک دەکاتەوە ئەگەر کەمێکی لەسەر پارچەیەک لۆکە دابنێ و پێستەکە بسڕێتەوە.
  • پێست دوو درەوشاوە ی ی دە ست دە کە وێ و شێی دە ڕدە ڕدە کات ئە وە ی پێش خە ونە کە کاری پێ بکرێت و دە ستلێدانێکی کەڵفەی بە پێست بدات .
  • دانانی بەدەوری چواردەوری چاودا بازنە تاریکەکان دەحەسێتەوە و دەرکەوتنی چرچ و لۆچی کەم دەکاتەوە .
  • دەکرێت وەک شێکەرەوەیەک بۆ لەش بە گشتی بە تایبەتی ئانیشکی و ئەژنۆ بەکار بهێنرێت .
  • زۆر بەسوودە بۆ ژنانی دووگیان و ڕێگە لە دەرکەوتنی سکپڕی دەدرەوشێنێ و نەرمی و نەرمی لەش دابین دەکات و ناهێڵێت تاوەکەی .
  • دەکرێت بە دانانی چەند خاڵێک بەسەر پێستدا و دابەشکردنی بەسەر پێستدا وەک چینێکی سووک کاری پێبکرێت و بە یەکێک لە باشترین جۆرەکانی کلێشە خۆرە سروشتییەکان دادەنریت ، هەروەها لە کۆنەوە لەلایەن ژنانەوە لە کێڵگە و بێستانەکاندا بەکار هاتووە بۆ ئەوەی نیشانەکانی خۆر لە پێستیان بحەسێتەوە و لە سووتان بیانپارێزێت .
پێشوو
سوودەکانی ڕۆنی لاڤەندەر بۆ پێست
داهاتوو
سوودەکانی ڕۆنی ئەڤۆکادۆ بۆ پێست