زیپکەی پێست

ماسک بۆ لابردنی شوێنەواری زیپکە

ماسک بۆ لابردنی شوێنەواری زیپکە:

زیپکە:

زیپکە یەکێکە لەکێشە هەرە سەرلێشێواوەکانی پێست ، کە لەسەر پێست دەردەکەوێت و پێویستی بەچارەسەری دەستبەجێ هەیە ، بۆ ئەوەی پێست نەشێوێنێت . دوای چارەسەر هێشتا شوێنەواری ئەو حەبانە ماوە ، بۆیە دەبێت دوای ماسک و چارەسەری ماڵەوە بکەین بۆ ئەوەی ئەو کاریگەرییانە دەرنەکەوێت و هەندێک ئامۆژگاریش پەیڕەو بکرێت بۆ چارەسەرکردنی کاریگەرییەکانی ئەو حەبانە . 

ده گه یه نن بۆ لابردنی شوێنه کانی دانه وێ:

ماسکی چای سەوز:

چای سەوز دەوڵەمەندە بەدژە ئۆکسایدان ، کە پارێزگاری دەکات لەزیان بەرڕادیکاڵە ئازادەکان ، هەروەها تایبەتمەندی دژە هەوکردنی تێدایە کە یارمەتی کەمکردنەوەی سووربوون دەدات کە بەشێوەیەکی گشتی بەهۆی زیپکەوە دروست دەبێت ، چای سەوزیش یارمەتی چارەسەرکردنی ناهاوسەنگی هۆرمۆنی دەدات کە زۆرجار دەبێتە هۆی زیپکە و پارێزگاری و پاراستنی خانەکانی پێست دەکات بەتەندروستییەکی باش ، ڕێگری لەپیربوونی پێشوەخت دەکات ، ئەو دژە ئۆکسیدانەشی کە لەچای سەوزدا دۆزراونەتەوە یارمەتی ساڕێژکردنی ئەو پارچە و نیشانانەی لای زیپکەبەجێماوە دەدەن . 
  • پێکهاتەکان:
    1. دەم و چاو خاوێنتر
    2. چای سەوز
    3. بتڵی سپرای
    4. شێکەرەوە
    5. خاولییەک بۆ پێست
  • چۆنیەتی ئامادەکردنی:
    1. چایەکی سەوز بخۆ، با بە تەواوی سارد بێت
    2. کوڕی چای سەوز لە بوتڵێکی سپرایدا
    3. دەموچاوت بە پاککەرەوەیەکی دەموچاو بشۆ و بە نەرمی بە خاولی بیماڵە.
    4. چای سەوز لەسەر دەموچاوت دابنێ و بۆ وشکی بەجێبێڵە.
    5. دەموچاوت بە ئاوی سارد بکەرەوە و بە خاولییەکی نەرم پێستت وشک بکە.
    6. بەکارهێنانی شێکەرەوە دوای ئەوەی پێست بەباشی هەڵمژراوە.
    7. ڕۆژانە دووجار ئەم شێوازە دووبارە بکەوە.

ماسکی هەنگوین و چای سەوز:

هەنگوین تایبەتمەندی دژە بەکتریای هەیە کە یارمەتی شەڕکردنی زیپکە دەدات، وەک شێکەرەوە یەک بە پێست دابنێ، یارمەتی سپیکردنی پێست بدات، و نیشانەی زیپکە لابەرێت. 
  • پێکهاتەکان:
    1. جانتای چای سەوز
    2. کەوچکێک هەنگوین
    3. ئاوی گەرم
    4. دەم و چاو خاوێنتر
    5. خاولییەک بۆ پێست
  • چۆنیەتی ئامادەکردنی:
    1. بۆ ماوەی 3 خولەک جانتای چای سەوز لە کوڵاندنی ئاوی گەرم دا بخۆ
    2. جانتاکە لابدە و بەجێی بێڵە بۆ ساردکردنەوە ، جانتای چایەکە بکەرەوە و گەڵاکانی لێ دەربهێنە .
    3. هەنگوین زیاد بکە بۆ گەڵاکان
    4. دەموچاوت بە پاککەرەوە یەکی دەموچاو بشۆ و وشک بە.
    5. بەکارهێنانی تێکەڵەی هەنگوین و چای سەوز بۆ دەموچاوت و بۆ ماوەی 20 خولەک بەجێی بهێڵەوە.
    6. بە ئاوی سارد بئاوەوە و ڕێگە بە وشکبوون بدە
    7. ئەم شێوازە 3-4 جار لە هەفتەیەکدا دووبارە بکەوە.

ماسکی پەتاتە:

پەتاتە شوێنی ئەو دەمووچانەی سووک دەکات دوای ئەوەی بەهۆی ئەو تایبەتمەندییە سپیکەرەوەکەی کە لەناویاندا دۆزراوەتەوە لادەبرێت شێوازی ئامادەکاری بۆ لابردنی شوێنەواری دانەوێڵە بەو شێوەی لای ئێمە دەنیشت : 
  • دەنکە پەتاتە خاوەکە بهێنە و بۆ شەربەت وردوخاش بکە و بۆ ماوەی چەند خولەکێک پێستی تێدا ببە
  • بۆ ماوەی 20 – 30 خولەک بە وشکی بەجێی بێڵن ، پاشان بە ئاوی گەرم تۆپگرەکە بشۆ .
  • ڕۆژی جارێک دووبارەی بکەوە

ماسکی تورمیر:

تورمیک تایبەتمەندی دژە هەڵاوسان و ئۆکسیدیهەیە و لە شڕەکان دەتروکێ و شێوازەکەی : 
  • پێکهاتەکان:
    1. یەک یان دوو کەوچکی چا پاودەری تورمیشەربەتی نیو لیمۆ
  • چۆنیەتی ئامادەکردنی:
    1. پاودەری تورمیوو شەربەتی لیمۆ تێکەڵ بکە، و ببە بە پەیست و بەسەر پێستتدا جێبەجێی بکە.
    2. بۆ ماوەی 20 خولەک بهێڵەوە و بە ئاو بئاوەوە
    3. ڕۆژانە دووبارەی بکەوە

ماسکی سۆدا ی برژاندن:

بەخۆداکردنی سۆدە یارمەتی شاردنەوەی ئەو سۆندە دەدات کە بەهۆی زیپکەوە دروست دەبێت، هەروەها تایبەتمەندیی فڕێدانی پێستی هەیە، یارمەتیدەرە بۆ ڕزگاربوون لە پێستی زیانلێکەوتوو، هاندانی گەشەی نوێی پێست، ئەمە جگە لە هاوکاریکردنی گەڕاندنەوەی پی ئێچ سروشتی پێست، یارمەتیدەرە بۆ کەمکردنەوەی زیپکە و لابردنی کاریگەرییەکانی و دەتوانرێت بەم شێوەیە بەکاربهێنرێت:
  • پێکهاتەکان:
    1. دوو کەوچک سۆدە دەبرژێنیت
    2. کەوچکێک ئاو
  • چۆنیەتی ئامادەکردنی:
    1. تێکەڵکردنی خواردنەوەی سۆدا لەگەڵ ئاو لە ناو قاپێک، دەبێتە دۆیەکی نەرم.
    2. بەسەر دەموچاوت دابنێ و چەند خولەکێک بەجێی بهێڵی بۆ وشکبوونەوە، پاشان دەموچاوت بە ئاوی سارد بشۆ.
    3. ڕۆژانە دووبارەی بکەوە

ماسکی کەرەی کاکاو:

کەرەی کاکاو زۆر شێدار دەکات ، یارمەتی نەرمکردنەوەی شانەی کارکە ، نەرمکردنەوەی تۆنی پێست و کەمکردنەوەی دەرکەوتنی شکان دەدات .
  • پێکهاتەکان:
    1. کەرەی کاکاو
  • چۆنیەتی ئامادەکردنی:
    1. کەمێک کەرەی کاکاو بە شێوەیەکی یەکبەها لەسەر دەموچاوت دابنێ
    2. ڕاستەوخۆ کارپێکردن بۆ زیپکەی برژوو
    3. شەو بەجێی بهێڵی، پاشان بەیانی دواتر دەموچاوت بشۆ.
    4. ڕۆژانە ئەم شێوازە دووبارە بکەوە.

ماسکی هەنگوین:

هەنگوین دژە پاککەرەوە و دژە هەوکردنە، یارمەتی ی ساڕێژکردنی پێستی تێکچوو دەدات، رێگری دەکات لە زیاتر زیپکە، تایبەتمەندیشێی شێدارکردنی بۆ پێست هەیە، کە یارمەتیدەرە بۆ خێراکردنی چاکبوونەوەی، و دەتوانرێت بەم شێوەیە بەکاربهێنرێت:
  • پێکهاتەکان:
    1. کەوچکێک هەنگوین
    2. شەربەتی نیو لیمۆ
  • چۆنیەتی ئامادەکردنی:
    1. یەک کەوچک هەنگوین تێکەڵ بکە و لەگەڵ شەربەتی نیو لیمۆ تێکەڵ بە
    2. تێکەڵەکە کارپێبکە لەسەر دەموچاوت و بۆ ماوەی 20-30 خولەک بەجێی بهێڵەوە.
    3. بە ئاو بشۆ و پێستت بە وشکی بەجێ بێڵیت.
    4. ڕۆژانە دووبارەی بکەوە، یان ڕۆژ لە دوای ڕۆژ.

ماسکی ئاوی گوڵئاوی:

ڕۆز یارمەتی نەرمکردنی شانەی کارکە ، کەمکردنەوەی ترشەکانی زیپکە و یارمەتی دووبارە دروستکردنەوەی خانەکانی پێست دەدات . [3]
  • پێکهاتەکان:
    1. ئاوی گوڵ
    2. تۆپە پەمۆکان
  • چۆنیەتی ئامادەکردنی:
    1. تۆپێکی لۆکە لە ئاوی گوڵدا تەڕ بکە و بە نەرمی بڵاوبکەرەوە بەسەر دەموچاوتدا پاش شوشتن و پاککردنەوە.
    2. ئاوەکە ی گوڵبەجێبهێڵە بۆ هەڵمبوون بە خۆی.
    3. ڕۆژانە دوو جار دووبارەی بکەوە

کاکتۆس گێل ماسک:

ئەلۆڤێرا شەکری تێدایە کە دەبێتە هۆی بەرزکردنەوەی چاکبوونەوەی پێست لە برین، هەروەها تایبەتمەندیی دژە ئۆکسێنتی، دژە هەوکردنی هەیە، دژە هەوکردنی تێدایە، کە دەبێتە هۆی چاکبوونەوەی پێستی زیانلێکەوتوو، دەتوانرێت بەم شێوەیە بەکاربهێنرێت:
  • پێکهاتەکان :
    1. جەلی ئەلۆڤێرا .
  • چۆنیەتی ئامادەکردنی:
    1. جێلەکە لە گەڵای کاکتۆس دەربهێنە
    2. بەکارهێنانی چینێک لە جێڵ بۆ ناوچە کاریگەرەکان.
    3. بۆ شەوێکی تەواو بەجێی بێڵن
    4. ڕۆژانە دووبارەی بکەوە

ماسکی سیر:

لەکاتی توێکڵکردن یان وردکردنی سیردا ، قۆچی سیر پێکهاتێک بەناوی ( ئەلیسین ) بڵاوبکاتەوە ، کە تایبەتمەندیی دژە هەوکردنی و دژە میکرۆبی و ئۆکسیدیهەیە ، یارمەتیی ڕزگاربوون لەقرچەی زیپکە دەدات و ڕێگری لەدەرکەوتنیان دەکات . 
  • پێکهاتەکان:
    1. میکیسیر
    2. چۆنیەتی ئامادەکردنی:
    3. یەک دوو تا میشووی سیر تواوە ببە
    4. میچی سیرەکە ببڕە و بەشی ناوەوەی ببڕە بەسەر ناوچە زیان لێدراوەکان
    5. شەو بەجێی بهێڵی و بەیانی دواتر بشۆ
    6. ڕۆژانە دووبارەی بکەوە

ماسکی پاودەری توێکڵی پرتەقاڵی:

پۆدرەی توێکڵی پرتەقاڵی تایبەتمەندی ی سەرنجڕاکێشی سووکی هەیە، یارمەتیدەرە بۆ کەمکردنەوەی ڕووخسار و رەنگکردنی ترشەکانی زیپکە:
  • پێکهاتەکان:
    1. کەوچکێکی چا بۆتوەی پرتەقاڵ
    2. کەوچکێکی چای هەنگوینی خاو
  • چۆنیەتی ئامادەکردنی:
    1. کەوچکێکی چا لە پاودەری توێکڵی پرتەقاڵ و هەنگوین تێکەڵ بکە.
    2. دۆینەکە لەسەر ناوچە زیانلێکەوودراوەکان لە دەموچاوت دابنێ.
    3. با وشک بێت و پاشان بشواتەوە
    4. ڕۆژ لەدوای ڕۆژ دووبارەی بکەرەوە

ماسکی ئاردی نۆک:

ئاردی نۆک چارەسەرییەکی کاریگەرە بۆ کێشەکانی پێست، وەک ترشە زیپکە و زیپکە، تایبەتمەندییە سەردەرازەکانی یارمەتیدەرە لە کەمکردنەوەی دەرکەوتنی ترشەمەی زیپکە 
  • پێکهاتەکان:
    1. یەک کەوچک ئاردی نۆک
    2. ئاوی گوڵ یان ئاوی لیمۆ وەک پێویست
  • چۆنیەتی ئامادەکردنی:
    1. کەوچکێک ئاردی نۆک ببە، کەمێک ئاوی گوڵ، یان لیمۆ زیاد بکە هەتا دۆیەکی ئەستوورت دەبێت.
    2. دۆینەکە لەسەر دەموچاو و ملت دابنێ، سەرنج بدە لەسەر پارچە پارچەکان.
    3. با وشک بێت، پاشان بە ئاو بیشوووە
    4. ڕۆژ لەدوای ڕۆژ دووبارەی بکەرەوە
پێشوو
چۆن قارچک دەچوێن
داهاتوو
گەنمی بەک چیە