گرنگی دان بە خۆت

چۆن ئەلۆڤێرا بۆ قژ بەکار بێنە

چۆن ئەلۆڤێرا بۆ قژ بەکار بێنە:

کاکتۆس:

ئالۆڤێرا ڕووەکێکە کە لە زۆر شوێنی جیهان بەکار دەهێنرێت، و ئەو جێڵەی لێی دەردەهێنرێت لە کۆنەوە لەلایەن خەڵکییەوە وەک چارەسەرییەکی بەناوبانگ بەکار هاتووە و لە زۆر باخچەی ماڵەوە دا دەدۆزرێتەوە کە لە هەموو جیهاندا بڵاو ەو میسرییە کۆنەکان بە “ڕووەکی ئەبەدی” ناوی ناوە، بەهۆی زۆری سوودەکانییەوە، لە سەردەمی مۆدێرنیشدا جێڵی کاکتۆس بە شێوەیەکی بەرفراوان لە پیشەسازیی شیشی جوانکاریدا بەکار دەهێنرێت بەهۆی ڤیتامین و کانزا و کانزاکانی یەوە کە سوود بە پێست و موو ی دەدات.

سودەکانی کاکتۆس بۆ قژ:

کاکتۆس سوودی زۆری هەیە بۆ قژ، چونکە ترشی ئەمینە و ئەنزیمەکانی پرۆتینی تێدایە، لەوانە: 
  • هەروەها پێستی سەر دەشێلێت، خانە تێکچووەکانی تێدا چاک دەکاتەوە، هەروەها فۆلکەی قژ بەهێز دەکات، قژ بە خێرایی گەشە دەکات، هەروەها
  • تەندروستە.
  • ڕێگە لە وەرینی قژ دەگرێت ، دڵنیابوون لەوەی قژ ئەستوور و ئەستوورە چونکە کانزا و ڤیتامین و پرۆتین لە خۆ دەگرێت .
  • دەبێتە هۆی هاندانی فۆلکەی قژ، کە گەشەی قژ بەرز دەکاتەوە.
  • چارەسەری تووشبوون بە پێستی سەر لە پێستی سەر ، دەبێتە هۆی نەهێشتنی وەرینی قژ ، چونکە تایبەتمەندیی دژە هەڵاوسان و هێوربوونەوە و نەهێشتنی بێزارکردنی لە پێستی سەردا هەیە .
  • نەرمبوونی قژ دەدات بە توانای شێکردنەوەی قژ

قژی ئالۆڤێرا تێکەڵ دەبێت:

لەنێو ئەو تێکەڵانەی کە بەسوودن بۆ بەکارهێنانی ئەو کێشە جۆراوجۆرانەی ڕووبەڕووی قژ دەبنەوە بە بەکارهێنانی ئەلۆڤێرا ئەمانەن:

تێکەڵەی ئەلۆڤێرا و ڕۆنی کاستر:

ئەم تێکەڵەیە بۆ ورژاندنی گەشەی قژ وا دادەنرێت ، چونکە ئەلۆڤێرا خانەکانی پێستی مردوو کە فولیلەکانی قژ دادەخات ، کە دەبێتە هۆی کۆلاروو ، ڕێژەی ترشی لە پێستی سەردا دەپارێزێت و لە چەندین نەخۆشی دەیپارێزێت ، بۆیە کاکتۆس دەتوانێت قژی تەندروستتر بپارێزێت ، میتۆدەکەیشی ئەوەیە : 
  • پێکهاتەکان:
    1. دوو کەوچکی چێشت ی یورۆ و جێڵی ڤێرا
    2. یەک کەوچک ڕۆنی کاستەری چێشت
  • چۆنیەتی ئامادەکردنی:
    1. گێلی ئەلۆڤێرا تێکەڵ دەبێت، ڕۆنی کاستەر بە 2:1
    2. پێستی سەر بە نەرمی مەساج دەکرێت بە بەکارهێنانی تێکەڵەکە.
    3. له شەوگاردا خۆت مەدەوه به سەرو هەموو ئەو کارو باسه سەرکەوه .
    4. بەیانی دواتر قژ بە شامپۆیەکی نەرم بشۆ
    5. تێکەڵەکە دوو جار لە هەفتەیەکدا بەکار دەهێنرێت.

تێکەڵەی ئەلووڤێرا و ڕۆنی گوێزی هیندی و هەنگوین:

تێکەڵبوونی ڕۆنی گوێزی هیندی و هەنگوین قژ شێدار دەکات، تێکەڵەیەک کە قژ لە شکان دەپارێزێت، بۆیە پێویست ناکات کۆتاییەکانی قژ ەکە ببڕێت، ڕێگە دەدات درێژی قژەکە بهێڵدرێتەوە، شێوازی ئەم ڕەچەتەش بریتیە لە:
  • پێکهاتەکان:
    1. 5 کەوچکی چێشت ی یورۆ جەڵی ڤێرا
    2. سێ کەوچک ڕۆنی گوێزی هیندی
    3. دوو کەوچک هەنگوین
    4. کڵاوی خۆشتن
  • چۆنیەتی ئامادەکردنی:
    1. هەموو پێکهاتەکان تێکەڵ ی قاپێک دەبن، هەتا تێکەڵەیەکی نەرم بەدەست دەهێنێت.
    2. ئەو ناوچەیە لە پێستی سەرتا تا کۆتایی قژ لەگەڵ تێکەڵەکە مەساج دەکرێت و دەبێت تەرکیز لە سەر کۆتایی قژەکە بێت ، چونکە کاریگەرترین بەشی قژە .
    3. کاتێک هەموو قژەکە بە تێکەڵەکە داپۆشراوە، کڵاوی حەمامەکە دابنێ، ئینجا بۆ ماوەی 25 خولەک چاوەڕێ بە
    4. دوای ماوەکە قژ بە ئاوی سارد و شامپۆ بشۆ ، پاشان لە کۆتاییدا سیتەر بەکار بێنە .
    5. تێکەڵەکە هەفتەی جارێک بەکار دەهێنرێت.

تێکەڵەی ئالۆڤێرا، زەردە هێلکە و زەیتی زەیتون:

زەردە هێلکە چەوری تێدایە، کە قژ شێدار دەکات و بە تێکەڵکردنی لەگەڵ زەیتی زەیتون و ئالۆڤێرا ماسکێکی خۆراکی دروست دەبێت و ڕێژەی گەشەکردنی زیاد دەکات و شێوازەکەی شیدەکات:
  • پێکهاتەکان:
    1. 4 کەوچکی چێشت ی تازە جەلی ئالۆڤێرا
    2. سێ کەوچک زەیتی زەیتوون
    3. یەک زەردە هێلکە
    4. کڵاوی خۆشتن
  • چۆنیەتی ئامادەکردنی:
    1. هەموو پێکهاتەکان لە قاپێک تێکەڵ دەبن بۆ بەدەستهێنانی دۆییەکی نەرم و ڕێک.
    2. تێکەڵەکە لەسەر پێستی سەر و قژدا دائەنێت و ڕەگ و پەلی قژی بە سەرنجەوە
    3. لەکاتی داپۆشینی تەواوی قژەکە بە تێکەڵەکە، بە کڵاوێکی خۆشتن داپۆشە و بۆ ماوەی 20-25 خولەک بەجێی بێڵن
    4. تێکەڵەکە بە ئاوی سارد و شامپۆ بشۆ و لەم قۆناغەدا ئاوی گەرم بەکار نەهێنیت، وەک چۆن هێلکەکانی ناو تێکەڵەکە لێ دەکات.
    5. بەکارهێنانی چاککەرەوە بۆ قژ، پاشان شوشتنە.
    6. تێکەڵەکە هەفتەی جارێک بەکار دەهێنرێت.

ئالۆڤێرا و تێکەڵەی ئالۆوڤێرا:

شەربەتی پیاز دەبێتە هۆی گەشەکردنی قژ لەکاتی ورووژانی فولیلەکانی سەر و بێئیش ، کاکتۆس و پیاز پێکەوە کار دەکەن بۆ ئەوەی ڕێگە لە وەرینی قژ بگرن و گەشەی زیاد بکەن ، هەروەها بەکارهێنانی بەردەوامی ئەم ماسکە دەبێتە هۆی درێژتربوونی قژ ، چڕتر و میتۆدەکەی : 
  • پێکهاتەکان:
    1. پەرداخێک شەربەتی ئایۆن
    2. کەوچکێک جەلی ئەلۆڤێرا
  • چۆنیەتی ئامادەکردنی:
    1. پیازەکان (3-4 لەگەڵ پیازی نزیکەی گەورە) لە تێکەڵکەرێکی کارەبادا دابنێ بۆ بەدەستهێنانی شەربەتی پیاز، پاشان پەڕۆیەکی وەک پەنیر بەکاربهێنە بۆ پاڵاوتنی، شەربەتەکەی لێ دەربهێنە
    2. جێلی ئەلۆڤێرا بۆ شەربەتی پیواز زیاد بکە و بەباشی تێکەڵ بە.
    3. پێستی سەر لەم تێکەڵە مەساج دەکرێت، لەگەڵ قژی کە پێی داسەپاوە.
    4. تێکەڵەکە بۆ ماوەی کاتژمێرێک بەجێ بێڵن، پاشان قژی بئاوسێنە.
    5. لە کۆتاییدا بە شامپۆیەکی نەرم و بەلەمی قژ بشۆ.
    6. تێکەڵەکە هەفتەی جارێک بەکار دەهێنرێت.

ئالۆڤێرا و تێکەڵەی لیمۆ:

شەربەتی لیمۆ دەوڵەمەندە بە ڤیتامین C کە بۆ بەرهەمهێنانی کلاجین زۆر پێویستە ، بەهێزکردنی ڕێژەی کۆلاجین وادەکات کە موو خێراتر گەشەی پێ بکات ، هەروەها شەربەتی لیمۆش بە پاراستنی ڕێژەی pH ، پێستی سەر بە تەندروست دەهێڵێتەوە و میتۆدەکەیشی ئەوەیە : 
  • پێکهاتەکان:
    1. دوو کەوچکی چێشت ی تازە جەلی ئالۆڤێرا
    2. یەک کەوچک شەربەتی لیمۆ
  • چۆنیەتی ئامادەکردنی:
    1. تێکەڵکردنی پێکهاتەکان لە قاپێک، بۆ تێکەڵەیەکی نەرم.
    2. پاشان بە تێکەڵەکە مەساجی سەربکە، بۆ ماوەی چەند خولەکێک، پاشان باقی قژەکە
    3. تێکەڵەکە بۆ ماوەی 20 خولەک بەجێ بێڵن، پاشان قژەکە بئاوسێن
    4. قژ بە شامپۆیەکی سووک بشۆ و دواجار ساوی ببە .
    5. تێکەڵەکە هەفتەی جارێک بەکار دەهێنرێت.

ئالۆڤێرا و تێکەڵەی شمشانەیی:

ئەم تێکەڵە بەکاردێت بۆ چارەسەرکردنی تەندرووف و شێکردنەوەی قژ و بەدەستهێنانی پێستی سەرێکی تەندروست، شێوازیشی ئەوەیە:
  • پێکهاتەکان:
    1. دوو کەوچک تۆوی شمشکە
    2. دوو کەوچکی چێشت ی تازە جەلی ئالۆڤێرا
  • چۆنیەتی  ئامادەکردنی:
    1. تۆوی ئەڵقەکە بخۆ بۆ هەموو شەو.
    2. بەیانی شنەبای شمشکەکە بۆ بەدەستهێنانی پەیوەکە هاڕین ، پاشان جێڵی ئەلۆزیاد بکە و بە باشی پێکهاتەکان تێکەڵ بکە .
    3. تێکەڵەکە لەسەر پێستی سەر، قژ، کارپێبکە و بۆ ماوەی 30 خولەک بەجێی بهێڵەوە.
    4. قژ بە ئاوی سارد و شامپۆی نەرم بشۆ و دواجار ساماڵ بکە .
    5. تێکەڵەکە هەفتەی جارێک بەکار دەهێنرێت.

تێکەڵەی ئەلۆڤێرا و ڕۆنی داری چا:

ڕۆنی داری چا دژەفەنگاڵ و دژە بەکتریای تێدایە و ، دەبێتە کوشتنی ڤایرۆسی و بەکتریاو ، تووشبوون بە فەنگاڵ . ئەم تێکەڵە بەکاردێت بۆ ڕزگاربوون لە تەوقی تڕوکە، و شێوازەکەی ئەوەیە: 
  • پێکهاتەکان:
    1. 7-5 دەقلە ڕۆنی داری چا
    2. دوو کەوچکی چێشت ی یورۆ و جێڵی ڤێرا
  • چۆنیەتی ئامادەکردنی:
    1. زەیتی داری چا و جەلی ئەلۆتێکەڵ دەکات
      پاشان تێکەڵەیەک له سەروی پێستی سەرو ی سەرو بن میوەی سەرتان لێ بکەن، بۆ ماوەی شەوێک بەشوێنیاندا دەڕوات.
    2. قژی پاک بە ئاوی پاک بکەرەوە
    3. ئەم تێکەڵەیە هەفتەی سێ جار دووبارە دەبێتەوە.
    4. ئاوی گوڵ (2 کەوچکی چا) دەتوانرێت بخرێتە سەر تێکەڵەکە.
پێشوو
باشترین گەرماوی کرێمی قژ
داهاتوو
وەرینی قژی قەڵەو